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为什么男人的平均寿命比女人短

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-11-02

  国内外各种调查显示,女性的寿命比男性长。比如,号称‘长寿之国’的日本,女性平均寿命85.52岁,男性78.56岁,相差近7岁。而且,各国百岁老人中女性都占多数。那么,原因何在呢?可能与下列因素有关: 1。雌激素是女性的保护神:人体内有两种脂蛋白胆固醇,一种是高密度脂蛋白胆固醇,是体内的好胆固醇,可保护血管,使其不发生硬化,故能防止冠心病和脑血拴;另一种是低密度脂蛋白胆固醇,它增多时就会粘附在动脉血管壁上,使血管壁变厚,口径变细,发生动脉硬化。女性在更年期之前,雌激素分泌水平高。雌激素参与脂肪代谢,它能减少低密度脂蛋白胆固醇而增加高密度脂蛋白胆固醇。这样,就减少了动脉硬化形成的机会。而且,女性的雌激素是可以储存的。更年期后,虽然女性卵巢功能急剧减退,但由于其前的储备,雌激素水平依然高于同年令的男性。 2。女性脑萎缩比男性慢:美国学者对990位男女脑电图的研究证实,随着年龄增高,男女脑细胞都会减少,脑萎缩都会加重,但男性脑衰老要比女性快三倍。研究表明,女性脑血流量要比男性多得多。 3.女性睡眠质量比男性高:老年人深度睡眠时间都减少,但男性减少得更多。总的看来,女性的睡眠质量比男性高。这也是其长寿的原因之一。 4。女性的修补基因多:美国一位病理学者发现,修补核糖核酸的基因,是与x染色体有关的基因。女性经遗传获得两个x染色体,而男性只有一个x染色体,所以,女性的修补基因比男性多一倍。这就是说,女性能更好地修补被损细胞的重要构件——脱氧核糖核酸。这与其长寿有着密切的关系。 5。男女社会角色不同:虽然说妇女能顶半边天,但总体来说,无论承担的社会责任,劳动强度,还是家庭负担,交际应酬,男性总是比女性多些。过大的压力,酗酒`吸烟等不良嗜好,使男性心脑血管病明显增多。男性得心肌梗塞住院者比女性多6~9倍。男的交际应酬多,餐桌上海吃猛喝,肝炎、脂肪肝、肝硬化、发病率高;胃病比女性高6.2倍。烈日炎炎下面朝黄土背朝天,男性死于黑色素瘤的几率岁女性的两倍。此外,男性患直肠和前列腺疾病者多。 综上所述,女性寿命比男性长,是多种原因造成的。 我国女人平均寿命为75岁,男人仅有67岁。中老年男人突发疾病死亡的人数远远多于女人。为什么呢?第四军医大学西京医院的专家介绍,主要原因是女人身上“强项”多,男人身上“弱点”多。 女人长寿的六强项 耐力 由于女人皮下脂肪较厚,一旦身体需要能量时,有较多的脂肪燃烧,为身体提供能量。虽然在短时间内女人力量赢不过男人,但在耐力上,女人却大大超过男人。 眼泪 美国波士顿大学的一项研究显示,当配偶死后,女人比男人恢复得快。心理学家推断,这是因为女人比较善于处理自己的感情和情绪。一旦遭到丧偶这类打击时,往往用眼泪洗刷自己的痛苦和委屈,让心态渐趋平静和放松。而男人却把痛苦和委屈埋在心底,靠时光冲淡,对身心的磨砺时间较长,这种做法有损健康。 抗病 女人免疫力强。有些遗传疾病是通过染色体传给下一代的。女性因为有两个相同的染色体,所以如果有一个染色体发生突变,另一个可起补偿作用。医学界发现,女性中风受伤后,大脑左、右两半球互相支援能力较强,愈后较好。 唠叨 女人比男人会宣泄。女人在工作压力、生活压力大的情况下,出于生理需要,总要想办法来宣泄,不让郁闷之气长期停滞在体内。一半以上的女性跟她们的朋友倾吐烦恼,而唠叨属于心理疗法中的“宣泄法”,对女人的身体健康很有益处。 生存能力 女人生存能力比男人强。有人做过试验,将男女两人分别隔离,配给饮食。结果男人不出一周就急出病来;女人被隔离两周,依然活得有滋有味。女人以她特有的韧性,在应付劳累、饥饿、险情、疾病、意外伤害及自然灾难方面,比男人更胜一筹。 好习惯 女人懂得关心自己。一般来说女人较少吸烟、饮酒,一旦身体不适,有了疾病也能严格按照医生嘱咐,坚持治疗,使身体很快恢复健康。 男人身上的六“弱点” 胃 男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,不按时吃饭,在餐桌上狼吞虎咽,或经常暴饮暴食。医学研究发现,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 皮肤 据医学研究表明,男人死于黑色素瘤的可能性是女人的2倍。皮肤癌已成为男人中最常见、上升最迅速的一种癌症。原因是相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。 心脏 据临床统计,男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。该病主要是由于男人食入过多的脂肪及大量吸烟、饮酒等原因造成的。此外,工作紧张、情绪不良也是病因之一。 肝脏 据统计,在慢性肝病患者中,男人是女人的4倍。除了男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒外,另一个原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现损伤。 直肠 据临床观察,患直肠癌的男人明显多于女人。男人一般进食脂肪和蛋白质类食品比女人多。科学研究表明,在缺少纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。 前列腺 据有关研究,50岁以上的男人有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类脂醇分泌的改变,使尿道周围的腺体增大。预防该病,一要避免长期压迫前列腺;二要节制房事,避免纵欲或性乱;三要少吃辛辣食物,以免刺激前列腺。 这儿有一篇资料,你看看呢~

  国内外各种调查显示,女性的寿命比男性长。比如,号称‘长寿之国’的日本,女性平均寿命85.52岁,男性78.56岁,相差近7岁。而且,各国百岁老人中女性都占多数。那么,原因何在呢?可能与下列因素有关: 1。雌激素是女性的保护神:人体内有两种脂蛋白胆固醇,一种是高密度脂蛋白胆固醇,是体内的好胆固醇,可保护血管,使其不发生硬化,故能防止冠心病和脑血拴;另一种是低密度脂蛋白胆固醇,它增多时就会粘附在动脉血管壁上,使血管壁变厚,口径变细,发生动脉硬化。女性在更年期之前,雌激素分泌水平高。雌激素参与脂肪代谢,它能减少低密度脂蛋白胆固醇而增加高密度脂蛋白胆固醇。这样,就减少了动脉硬化形成的机会。而且,女性的雌激素是可以储存的。更年期后,虽然女性卵巢功能急剧减退,但由于其前的储备,雌激素水平依然高于同年令的男性。 2。女性脑萎缩比男性慢:美国学者对990位男女脑电图的研究证实,随着年龄增高,男女脑细胞都会减少,脑萎缩都会加重,但男性脑衰老要比女性快三倍。研究表明,女性脑血流量要比男性多得多。 3.女性睡眠质量比男性高:老年人深度睡眠时间都减少,但男性减少得更多。总的看来,女性的睡眠质量比男性高。这也是其长寿的原因之一。 4。女性的修补基因多:美国一位病理学者发现,修补核糖核酸的基因,是与x染色体有关的基因。女性经遗传获得两个x染色体,而男性只有一个x染色体,所以,女性的修补基因比男性多一倍。这就是说,女性能更好地修补被损细胞的重要构件——脱氧核糖核酸。这与其长寿有着密切的关系。 5。男女社会角色不同:虽然说妇女能顶半边天,但总体来说,无论承担的社会责任,劳动强度,还是家庭负担,交际应酬,男性总是比女性多些。过大的压力,酗酒`吸烟等不良嗜好,使男性心脑血管病明显增多。男性得心肌梗塞住院者比女性多6~9倍。男的交际应酬多,餐桌上海吃猛喝,肝炎、脂肪肝、肝硬化、发病率高;胃病比女性高6.2倍。烈日炎炎下面朝黄土背朝天,男性死于黑色素瘤的几率岁女性的两倍。此外,男性患直肠和前列腺疾病者多。 综上所述,女性寿命比男性长,是多种原因造成的。 我国女人平均寿命为75岁,男人仅有67岁。中老年男人突发疾病死亡的人数远远多于女人。为什么呢?第四军医大学西京医院的专家介绍,主要原因是女人身上“强项”多,男人身上“弱点”多。 女人长寿的六强项 耐力 由于女人皮下脂肪较厚,一旦身体需要能量时,有较多的脂肪燃烧,为身体提供能量。虽然在短时间内女人力量赢不过男人,但在耐力上,女人却大大超过男人。 眼泪 美国波士顿大学的一项研究显示,当配偶死后,女人比男人恢复得快。心理学家推断,这是因为女人比较善于处理自己的感情和情绪。一旦遭到丧偶这类打击时,往往用眼泪洗刷自己的痛苦和委屈,让心态渐趋平静和放松。而男人却把痛苦和委屈埋在心底,靠时光冲淡,对身心的磨砺时间较长,这种做法有损健康。 抗病 女人免疫力强。有些遗传疾病是通过染色体传给下一代的。女性因为有两个相同的染色体,所以如果有一个染色体发生突变,另一个可起补偿作用。医学界发现,女性中风受伤后,大脑左、右两半球互相支援能力较强,愈后较好。 唠叨 女人比男人会宣泄。女人在工作压力、生活压力大的情况下,出于生理需要,总要想办法来宣泄,不让郁闷之气长期停滞在体内。一半以上的女性跟她们的朋友倾吐烦恼,而唠叨属于心理疗法中的“宣泄法”,对女人的身体健康很有益处。 生存能力 女人生存能力比男人强。有人做过试验,将男女两人分别隔离,配给饮食。结果男人不出一周就急出病来;女人被隔离两周,依然活得有滋有味。女人以她特有的韧性,在应付劳累、饥饿、险情、疾病、意外伤害及自然灾难方面,比男人更胜一筹。 好习惯 女人懂得关心自己。一般来说女人较少吸烟、饮酒,一旦身体不适,有了疾病也能严格按照医生嘱咐,坚持治疗,使身体很快恢复健康。 男人身上的六“弱点” 胃 男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,不按时吃饭,在餐桌上狼吞虎咽,或经常暴饮暴食。医学研究发现,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 皮肤 据医学研究表明,男人死于黑色素瘤的可能性是女人的2倍。皮肤癌已成为男人中最常见、上升最迅速的一种癌症。原因是相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。 心脏 据临床统计,男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。该病主要是由于男人食入过多的脂肪及大量吸烟、饮酒等原因造成的。此外,工作紧张、情绪不良也是病因之一。 肝脏 据统计,在慢性肝病患者中,男人是女人的4倍。除了男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒外,另一个原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现损伤。 直肠 据临床观察,患直肠癌的男人明显多于女人。男人一般进食脂肪和蛋白质类食品比女人多。科学研究表明,在缺少纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。 前列腺 据有关研究,50岁以上的男人有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类脂醇分泌的改变,使尿道周围的腺体增大。预防该病,一要避免长期压迫前列腺;二要节制房事,避免纵欲或性乱;三要少吃辛辣食物,以免刺激前列腺。 这儿有一篇资料,你看看呢~

  从身体本身来说男人可能比女人更有寿命上的优势,男人新陈代谢高与女人(最新研究发现同一物种间新陈代谢率越高,寿命越长) 但在压力,生活习惯,吸烟,喝酒,以及年轻男人远高与女人的死亡率,甚至疾病上这些外在因素上来说男人就没有丝毫优势了,至于为什么,不用我说,从其它的评论中看看便知道了,所以综合来说男人平均寿命略低于女人就正常了。这些外在因素中个人认为最重要的因素就是压力,大部分发达国家男女寿命差距正在缩小,发展中国家男女寿命差距却正在增大,从某一方面来说这就是压力的影响,生活条件越好男人的压力越小,生活条件越差男人的压力越大。比如日本,其实日本并没有算大部分里,虽然近几年男女寿命也有缩小的趋势,但并不明显。为什么日本与大多数发达国家相比男女寿命差距那么大呢?其实就是压力的影响,你如果去过日本就明白了,日本男人的压力到底有多大,日本人的高寿命完全是体现在饮食,与习惯上的。

  美国密执根大学的研究人员发布了一项关于男性寿命的调查报告,这个报告说,男性远没有我们认为的那样强壮。由于来自各方面的压力,男性寿命目前仍在不断地缩短,男性健康正受到前所未有的威胁。 这份最新调查没有给出男女寿命的差异是多少,只是说男性青壮年的死亡几率比女性高三倍。而按世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计表明,男性寿命平均比女性短5至10年,而且在一些国家,这种差别还在逐年上升。 比如,在我国,20世纪70年代男性比女性寿命少一年,80年代少2年,90年代少了4年,进入21世纪则少5年。而在美国一般统计是男性比女性短寿7年,在俄国男性比女性短寿10年。 为什么男性寿命比女性短? 为什么男性寿命比女性短?这是自人类进化以来一个恒久不变的话题和事实。 有个顺口溜这样说:男人有泪不轻弹,男人有话不爱说,男人有病不去看,男人有家不愿回。其实,这些总结是远远不够的,因为在造成男性寿命比女性短的因素中还包括男人其他的一些性格、生理特征和社会压力。比如,男性基础代谢高,爱逞强,生活方式不太良好,争强好胜,爱冒险,火气大,酗酒等等。 1.吃得多会短命 两性天生就有一些生理上的差异,其中男性基础代谢要比女性高5%-7%,即能量消耗要比女性高。早在20世纪30年代,美国康奈尔大学的营养学家克莱德??麦卡用小白鼠做了一个实验,对一组白鼠不提供充足的食物,只保证它们生存所必需的营养。而对另一组白鼠则供应充足的食物,让它们自由摄食,能吃多少就吃多少。结果发现,自由摄食组的白鼠175天后骨骼就停止了生长,而限制摄食组的白鼠500天后骨骼仍在缓慢地生长。自由摄食小组的白鼠平均寿命仅2.5年,而限制摄食组的白鼠寿命则为3-4年。研究人员认为,少摄食后产生的损害性自由基相应减少,对人的DNA和细胞破坏也减少,因此衰老也会减慢。这也许可以解释为什么吃得多的男性总是比吃得少的女性活得短。 2.不防晒也折寿 与女性相比,男性的生活方式既不科学也不健康。比如,男人喜欢抽烟喝酒,而烟和酒已经是现代社会人类生命和健康最凶恶的杀手,而且对男性的损害远远大于女性。俄罗斯男性远比女性寿命低,伏特加起到了重要的作用。另外,男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食,由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。同时,相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查,因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的两倍。 3.男人太争强好斗 男人血液中的雄性激素是易怒好斗、争强好胜的重要原因。在战争年代,上战场的男人多,这自然好理解为什么男性短命的多,因为战争夺走了大量男性的生命。但是,在现代和平年代,男性争强好胜的性格同样是造成其死于非命的重要诱因,因而其寿命比女性要短。比如,由于争强好胜和酒后驾车,男性死于车祸的几率是女性的两倍。 瑞典的一项调查表明,高速公路上的伤亡事故70%是男性司机造成的,城市中的交通事故60%是男性司机造成的。西班牙的交通事故统计表明,发生交通事故的男女性司机的比例为60%比40%。而欧盟另一些国家和美国的统计表明,男司机发生交通事故的比率更高,约为70%,女司机只不过占30%左右。 原因在于,男性体内的雄性激素在作怪,它经常刺激着男性逞能,在超车的同时其心理也得到一种满足:瞧,我的驾驶本领多高超,对方简直就是一个面瓜,技术不好,还非要占着路面。这样的结果往往是在超车的同时与前方正常行驶的车辆相撞,结果是车毁人亡。在这方面,女性刚刚相反,几乎不可能出事。而车祸的直接受害者是司机,所以男性的短命者远远多于女性。 4.月经锻炼女人的耐受力 与男人相比,女性爱哭,而男性如果动辄流泪,则会被视为软弱,没有男人气,不刚强,因此男人有泪不敢流,由此对健康和寿命产生了巨大影响。流泪不仅能舒缓心头的压力并缓解情绪,而且在生理上有利于有毒物质从眼泪中排出。男儿有泪不敢流的结果当然是造成其健康状况的每况愈下,日积月累也会产生负面影响。 还有,女性特殊的生理现象也决定了女性的耐受力高,生存能力强。比如,女性一月一次的月经练就了女性的耐受能力,尤其是在灾难中的生存能力。在不吃不喝和失血同样多的条件下,男性可能先于女性死亡几天甚至更早,而女性更容易坚持到营救人员的到来,从而成功地从灾难中生存下来。 5.态度决定寿命 男儿有家不愿回的最大原因是社会要求男人顶天立地,为了成功,为了养家糊口,男性必须超负荷地工作和付出,而且无论在单位还是家里,男人都被要求支撑门面,因此男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人还是更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7-10倍。 最后,男性对自己健康和身体的态度影响了他们的寿命。美国的一个调查表明,82%的男性会定期为他们的爱车进行保养,但仅有50%的男性会定期做身体检查。如此,便造成了男人小病不察觉,中病熬着干,大病突然死。如果男性能够及时发现自己身体的异样,及时诊治,就可以大大降低患病率和病死率。 尽管男性寿命短于女性是一个不争的事实,但是只要今天的男性遵循健康生活的四大原则,就有可能延年益寿,甚至活得比女性长。这四个原则是,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 据世界上许多国的人口统计,女性一般寿命比男性长5~10年。为什么女性寿命会比男性长呢?人们从下列几方面进行分析: 与性染色位的关系:男性23对染色体中,性染色体是XY,面女性为XX,有些遗传病是通过性染色体传给下代的,叫伴性遗传,如血友病,致病基因在X染色体上,如果仅在一个 X染色体上,这就呈隐性,另一个X染色体的同位基因就可保护女性不患此病。此外,若干免疫调节基因也存在于X染色体上。那么,女性就具备双倍这类基因,一套受到损伤后,另一套可以补偿。因而,女子免疫系统衰退较迟,死于癌症及传染病的较男人少。据日本统计,女人患癌症的比男人低1.33倍,因而,女子平均寿命也长。 与女子的生理状态的关系:女性分娩和月经定期失血能作为一种生理刺激,使女子造血机能比男子旺盛,而且保持时间相当长。 与女性体内雌激素的关系:雌激素具有保护血管壁的作用,防止其变硬、变脆,而男性机体对肾上腺素及其他缩血管活性物质反应较女性为强烈,因而男性发生心血管病机会多于女性。据日本统计,女性患心脏病的比男性低1.07倍,患脑溢血的比男人低1.04倍。 另有资料表明,一组90岁以上老妇尸检,发现每人平均有6种病,而同年龄男子,每人平均有8~9种病。 与生活方式的关系:男人吸烟、饮酒的比女人多。加上男人所从事的工作危险性高,如高空、高温作业,及冶金、电力等工种,工伤及意外事故较女性多。 与基础代谢的关系:女性在25岁以后基础代谢率低于男性,直至闭经后才与男性相仿,总的说,一生中代谢率低于男性。据估计,能量代谢可少30~40%,高能量代谢可促使减寿已为实验所证实。 看来女性寿命高于男性是由多种因素造成的。在动物界也是雌性动物比雄性寿命长。例如雄性大白鼠平均寿命为483天,而雌性大白鼠为801天;大型蚤(在18℃环境)雄性活38.6天,雌性为44.7天;黑蜘蛛雄性平均寿命为100天,雌性为271天,玉米虫寿命雄性60天,雌性111天。这说明雌性寿命比雄性长是动物界的普遍规律。而人类还要加上社会因素与生活方式的

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